Der GARTEN BLOG


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Genuss-Spaziergang?
Katrin Katrin

Genuss-Spaziergang?

Ich möchte mit euch zusammen den Sommer genießen. Habt ihr Lust mit mir auf einen Genuss-Spaziergang zu gehen. Schweigend die Schönheiten der Natur genießen und so auftanken und das Wohlgefühl steigern?

Ich würde mich freuen, wenn ihr dabei seid. Schau doch mal in den Terminen, ob Du Zeit hast. Auf der Seite “Genuss-Spaziergang” findest Du alle weiteren Infos .

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wertschätzCHen Kurse in Buchholz -  Sommer für die Seele
Katrin Katrin

wertschätzCHen Kurse in Buchholz - Sommer für die Seele

wertschätzCHen Kurse in Buchholz i. d. Nordheide
im Juli und August

Mit vier Sommerabenden (montags, 03., 10., 17. und 24.07.23 von 18.30 - 21.00 Uhr) und einem Wochenend-Kurs im August (10-13.08.) startet DerGARTEN.org die wertschätzCHen Kurse:

Beim “Sommer für die Seele” stellt Katrin Zimmermann die wertschätzCHen vor: Kleine Übungen, kurze Meditationen und Wissenshäppchen. An den Sommerabenden und im Wochenend-Kurs geht es darum neue Wege zu erforschen und Inspirationen zu sammeln. Mal wieder

anhalten und durchatmen und
den Sommer mit allen Sinnen
genießen.

Um Anmeldung wird gebeten.

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Backen für den (Inneren) Frieden
Katrin Katrin

Backen für den (Inneren) Frieden

Darf man Kekse vor Totensonntag backen? Auch wenn die Wohnung nicht sauber und ordentlich ist? Auch wenn man weiß, dass sie keiner aus einem selbst schmecken? Muss nicht alles erst picobello sein?

Ich entdecke gerade die Kunst das Unperfekte anzunehmen. Welche Schönheit ist versteckt in dem Moment, den wir vor lauter Wollmäusen, Unordnung und Mangel nicht sehen?

Entdecke auch den GARTEN Adventskalender.

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Der Weg der Künstlerin
Katrin Katrin

Der Weg der Künstlerin

Kreativkrise im GARTEN: Mal eben so nebenbei das wertschätzCHen neu layouten und drucken lassen. Eine Aktion die am Selbstwert nagt und von der man unglaublich klug wird. Was nicht bedeutet, dass man nie wieder Fehler macht.

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Auch der Dalai Lama hat Bedürfnisse
Katrin Katrin

Auch der Dalai Lama hat Bedürfnisse

Können wir tatsächlich durch “Tiefes Schauen”mehr Strategien entdecken, unsere Bedürfnisse zu nähren? Ist das das Geheimnis großer Lehrer? Ist es nicht Bescheidenheit und Disziplin die einen dazu befähigen, einen Stapel pancakes durch eine Schale Reis zu ersetzen sondern die Kultivierung von Achtsamkeit und Wertschätzung?

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Gänseblümchen
Katrin Katrin

Gänseblümchen

Nimm Dir eine Sache und überlege Dir mal, welche Erinnerungen für Dich daran hängen. Was kommt für Dich hervorgesprudelt, wenn Du ein Gänseblümchen betrachtest? Hier kannst Du lesen, was bei mir zu Tage kommt. Liebe Grüße Deine Katrin

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Von GEBORGENHEIT & “Überwintern”
Katrin Katrin

Von GEBORGENHEIT & “Überwintern”

Leidensphasen als den Winter zusehen in unserem Leben. Mit dem Wissen, dass nach dem Winter der Frühling kommt. Hier meine Gedanken zu dem Bedürfnis der Woche “Geborgenheit”, zum Innehalten in Leidenszeiten und das Bitten für mich zum neusten Tool für Selbstwirksamkeit gehören.

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There is a Cloud in Your tears
Katrin Katrin

There is a Cloud in Your tears

THERE IS A CLOUD IN YOUR TEARS: Zum heutigen Tod von Thich Nhat Hanh möchte ich meine Strategie für ZUVERSICHT mit Dir teilen, mit seinem wundervollen Dharma Talk: “A cloud never dies”

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