TIEFE

 

Das Bedürfnis der Woche:
Tiefe

Die Idee: Jede Woche lädt das Bedürfnis Ja! ein, einen Begriff unter die Lupe zu nehmen, mit dem Ziel, sich selbst besser kennen und verstehen zu lernen.

 

Forschen

Wir haben im Leben gelernt, dass es wichtig ist, manchmal sogar lebenswichtig ist, schnell zu bewerten.

Manchmal jedoch ist es auch ein Hindernis für uns, wenn wir an der Oberfläche bleiben und vorschnell urteilen.

Jeder Mensch, jedes Ding, jeder Augenblick trägt ein Geheimnis, einen Schatz, eine Botschaft in sich, die wir übersehen, wenn wir an der Oberfläche bleiben.

Was ist es, was Du in diesem Moment übersiehst - quasi das versteckte Osterei im hohen Gras?

 

Feiern

Überlege Dir doch mal, wann sich Dein Verhältnis zu jemandem verändern konnte, weil Du die Gelegenheit hattest, die Person näher kennen und verstehen zu lernen?

Hat sich hieraus vielleicht sogar eine Freundschaft entwickelt?

Konntest Du „hinterher“ vielleicht sogar Positives in dem entdecken, was du vorher an der Person verurteilt hast?

 
 
 
 
 

Die Idee: monatlicher online Austausch

 
 

Ca. ein Mal im Monat bietet Dir Der GARTEN die Möglichkeit eines Online-Treffens (via Zoom).

Du kannst die Treffen ergänzend zu Deinem Bedürfnis Ja! besuchen oder aber auch völlig getrennt davon teilnehmen.

Bei diesem Online-Austausch geht es darum, zu erleben, dass wir mit unseren Sorgen und Nöten nicht alleine dastehen und, dass das (Mit-) Teilen unserer Erfahrungen uns und anderen hilft.

Du kannst auch nur an einzelnen Terminen teilnehmen oder zwischendurch einsteigen.

 
 

Bedürfnis Ja! Buch

Die Idee: Wenn Du Lust hast, Dich tiefer mit dem Bedürfnis der Woche auseinanderzusetzten, dann kannst Du Dir ein Bedürfnis Ja! Buch anlegen

  • Was kommen für Gefühle auf, wenn Du diesen Bedürfnis-Begriff liest? Verspürst Du eine Sehnsucht danach?

  • Fällt Dir ein Mensch ein, der bei Dir in der Vergangenheit dieses Bedürfnis genährt hat?

  • Welche Möglichkeiten (Strategien) nutzt Du bereits in Deinem Leben, um Dir die Sehnsucht nach diesem Bedürfnis zu erfüllen?

  • Welche Ideen fallen Dir noch ein, mit denen Du dieses Bedürfnis auch nähren könntest?

 

Strategie sammlung

Die Idee:
Wenn Du Deine individuellen Strategien teilen möchtest (mit oder ohne Namensnennung),
fließen sie in diese Strategiesammlung ein, mit dem Ziel, andere zu inspirieren.
Du kannst also hier immer wieder mal vorbeischauen, da sich die Seite verändert und wächst!

“Was Schenkt Dir Tiefe?”

 

  • … und hier könnte Deine Strategie stehen. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du Lust hast, sie mit den Leser*innen hier zu teilen, mit oder ohne Namensnennung, ganz wie Du magst.

  • Wikipediaeinträge lesen.

  • Über Wortbedeutungen recherchieren und philosophieren.

  • Sachbücher lesen.

  • Anhalten und den Augenblick mit allen Sinnen aufnehmen: Wie riecht es?, Was fühle ich auf meiner Haut?, Was sehe ich,?, Schmecke ich gerade etwas?, Was spielt sich in meinem Körperinneren ab? Welche Geräusche sind gerade da?

 

 

Was Neues

Die Idee: Wenn Du Lust hast einmalig oder eine Woche lang mal etwas Neues auszuprobieren, dann teile ich an dieser Stelle eine Inspiration mit Dir, die mir geholfen hat.

In dieser Woche lade ich Dich ein, aber bitte nur dann, wenn Du Dich danach fühlst, Dich etwas tiefer mit einer Herausforderung auseinanderzusetzen, um die tiefere Ebene zu erforschen und so die Möglichkeit zu eröffnen, dass sich Dein Horizont weitet.

Ich bin gespannt, auf Deine Erfahrungen!

 
 

Was schönes

Die Idee: An dieser Stelle möchte ich ein Gedicht, ein Zitat oder ähnliches mit Dir teilen.

Fantasie ist wichtiger als Wissen, denn Wissen ist begrenzt.

- Albert Einstein

 
 Noch eine Bitte:

Da es sich bei dem Bedürfnis Ja! um ein völlig neues Projekt handelt, bin ich total scharf auf Dein Feed back: Gibt es Punkte die für Dich nicht schlüssig sind und noch Fragen aufwerfen. Hast Du vielleicht noch Ideen oder Anregungen. Ich bin Dir sehr dankbar, wenn Du mir Deine Meinung schickst!

Herzlichen Dank
Deine Katrin