Glück IN Glas -
Der
Bedürfnis
Advents
kalender

24 Bedürfnisbegriffe auf 30 mm großen Glassteinen in einer Samttasche - Das ist der Bedürfnis Adventskalender

Spendenaktion

Da ich davon überzeugt bin, dass die Auseinandersetzung mit den eigenen Bedürfnissen ein kostbares Werkzeug sein kann, biete ich meine Arbeit ehrenamtlich an.

Für den Adventskalender berechne ich 24 € zzgl. Versandkosten.

Von diesem Geld behalte ich lediglich die Materialkosten in Höhe von 7,96 € ein.
Der Restbetrag geht an die Organisation KARUNA SHECHEN.

Wenn Du nach den Adventstagen Interesse an dem Erweiterungspaket mit den restlichen 29 Bedürfnissteinen aus dem Bedürfnis JA! hast, kannst Du diese ebenfalls für einen Betrag von 24 € (zzgl. Versandkosten) erwerben.

Auch hier geht der Restbetrag (ich behalte die Kosten für das Material ein), an die oben genannte Organisation.

Wollt ihr lieber eine andere Organisation mit einer Spende unterstützen, schreibt mir das gerne in eure Bestellmail. 

Liebe Gartenfreundinnen und 
liebe Gartenfreunde!

Manchmal ist es gar nicht so einfach, in der Hektik der Vorweihnachtszeit zur Besinnung zu kommen.

Der von mir in 2024 konzipierte Bedürfnis- Adventskalender möchte dazu beitragen, kleine Inseln der Erholung zu schaffen, um eine besinnliche Adventszeit zu genießen. Anhalten, durchatme, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und mit dem was uns wirklich wichtig ist - dass ist es, wozu dieser Adventskalender mit seinen 24 gläsernen Bedürfnissteinen und den kleinen inspirierenden Fragen und Anregungen zur Reflexion einladen möchte.

Ich bin sehr gespannt, wie der Kalender bei Dir ankommt und freue mich über Anregungen, Nachfragen und Deine Rückmeldung und natürlich auch über Deine Bestellung, so dass wir gemeinsam Gutes tun können (s. u.).

Eine wundervolle und besinnliche Weihnachtszeit wünscht Dir 

Deine 
Katrin Zimmermann

Und so funktioniert es:
Jeden Tag ziehst Du Dir einen neuen gläsernen Bedürfnisstein aus der samtweichen Tasche.

Die Bedürfnisbegriffeladen Dich ein, Deine Tiefen zu erforschen, um Dich besser verstehen und verstehen zu lernen.

Suche Dir aus dem mitgelieferten Booklet eine Fragestellung aus, mit der Du Dein Bedürfnis des Tages beleuchtest. Die Fragen und Anregungen findest Du auch hier unten auf der Seite.

Inhalt:

  • 24 Bedürfnissteine (30mm)

  • Samttasche & Booklet

Mit den Bedürfnissteinen des
Advents
kalenders
Deine Tiefen erforschen

Das wertschätzCHen Booklet:
Fragen und InspiRationen
zu Deinem Bedürfnis des Tages

  • An welchen Stellen in Deinem Tag begegnet Dir Dein “Bedürfnis des Tages”? Ist es in dem Moment befriedigt oder spürst Du ein Sehnen nach ihm?

  • Wenn Du eine Sehnsucht nach Deinem “Bedürfnis des Tages” verspürst, dann überlege Dir eine Bitte, mit der Du dieses Bedürfnis nähren kannst. Es kann eine Bitte an Dich oder an eine andere Person sein.

  • Wann immer Du im Laufe des Tages bemerkst, dass Dein “Bedürfnis des Tages” erfüllt ist, halte drei Atemzüge lang Inne und schwelge in diesem Zustand der Fülle.

  • Erinnere Dich an eine Situation in der Vergangenheit, in der Dein “Bedürfnis des Tages” vollends erfüllt war. Schwelge in dieser Fülle.

  • Sinne nach, welche Person in Deinem Leben Dir dieses Bedürfnis nährt. Möchtest Du Dich vielleicht bei ihr bedanken, indem Du ihr mit dem wertschätzCHen Mini Deine Wertschätzung schenkst?

  • Du kannst Dein “Bedürfnis des Tages” im Bedürfnis JA! nachschlagen. Hier findest Du weitere Anregungen zum Forschen & Feiern.

  • Spreche Dir selbst ein drei- oder fünfminütiges Sprachmemo auf Dein Handy. Stelle Dir die Frage: “ Was bedeutet … (hier setzte Dein “Bedürfnis” des Tages ein) für mich?” oder “ Wie ist … (Bedürfnis) lebendig in mir?”.

    Um Deine Tiefen zu erforschen lohnt es sich einen Timer zu stellen und die gesamte Zeit aufzuzeichnen. Höre also nicht auf, wenn Dir nichts mehr einfällt. Es dürfen auch lange Pausen entstehen. Das was am Ende kommt ist meistens überraschend und sehr wertvoll, weil es eben nicht aus dem Kopf kommt, sondern aus den bislang unerforschten Tiefen.