Feiern

 

Das Bedürfnis der Woche:
Feiern

Die Idee: Jede Woche lädt das Bedürfnis Ja! ein, einen Begriff unter die Lupe zu nehmen, mit dem Ziel, sich selbst besser kennen und verstehen zu lernen.

 

Forschen

Freude und Leiden existieren nebeneinander

Kannst Du in einem Moment des Leidens gleichzeitig etwas entdecken, was auch gerade “gut” ist und das, ohne das Leiden zu verleugnen oder klein zu reden?

 

Feiern

Welche Komponente ist an einer scheiß Situation auch positiv?

Kannst Du diese vielleicht ganz kleine Winzigkeit feiern ohne Dein Leiden nicht mehr ernst zu nehmen?

 
 
 
 
 

Die Idee: monatlicher online Austausch

 
 

Ca. ein Mal im Monat bietet Dir Der GARTEN die Möglichkeit eines Online-Treffens (via Zoom).

Du kannst die Treffen ergänzend zu Deinem Bedürfnis Ja! besuchen oder aber auch völlig getrennt davon teilnehmen.

Bei diesem Online-Austausch geht es darum, zu erleben, dass wir mit unseren Sorgen und Nöten nicht alleine dastehen und, dass das (Mit-) Teilen unserer Erfahrungen uns und anderen hilft.

Du kannst auch nur an einzelnen Terminen teilnehmen oder zwischendurch einsteigen.

 
 

Bedürfnis Ja! Buch

Die Idee: Wenn Du Lust hast, Dich tiefer mit dem Bedürfnis der Woche auseinanderzusetzten, dann kannst Du Dir ein Bedürfnis Ja! Buch anlegen

  • Was kommen für Gefühle auf, wenn Du diesen Bedürfnis-Begriff liest? Verspürst Du eine Sehnsucht danach?

  • Fällt Dir ein Mensch ein, der bei Dir in der Vergangenheit dieses Bedürfnis genährt hat?

  • Welche Möglichkeiten (Strategien) nutzt Du bereits in Deinem Leben, um Dir die Sehnsucht nach diesem Bedürfnis zu erfüllen?

  • Welche Ideen fallen Dir noch ein, mit denen Du dieses Bedürfnis auch nähren könntest?

 

Strategie sammlung

Die Idee:
Wenn Du Deine individuellen Strategien teilen möchtest (mit oder ohne Namensnennung),
fließen sie in diese Strategiesammlung ein, mit dem Ziel, andere zu inspirieren.
Du kannst also hier immer wieder mal vorbeischauen, da sich die Seite verändert und wächst!

“Was stillt in Dir das Bedürfnis nach Feiern?”

 

 

  • … und hier könnte Deine Strategie stehen. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du Lust hast, sie mit den Leser*innen hier zu teilen, mit oder ohne Namensnennung, ganz wie Du magst.

  • Es erfüllt mich, mich mit einem Menschen zu verabreden, der sich für die gleichen Dinge interessiert, wie ich, um mit ihr/ihm meine Entwicklung zu besprechen und die erreichten Ziele so zu feiern.

  • Wenn Feiertage sind, mal anhalten und mich irgendwo still für mich hinsetzten und überlegen, was es gerade in meinem Leben zu feiern gibt. Manchmal muss ich sehr lange nachdenken, aber irgendetwas findet sich dann doch.

  • Feiern bedeutet für mich auch, sich mal vor Augen zu führen, was man in der letzten Zeit in die Welt gebracht hat. Was habe ich erschaffen oder wozu habe ich beigetragen? Was gäbe es ohne mein Zutun nicht in dieser Welt? Da kann man sich dann ruhig mal feiern!. (Katrin)

 

 

 

Was Neues

Die Idee: Wenn Du Lust hast einmalig oder eine Woche lang mal etwas Neues auszuprobieren, dann teile ich an dieser Stelle eine Inspiration mit Dir, die mir geholfen hat.

Privilegien wahrnehmen und wertschätzen: Ich möchte Dich diese Woche einladen, Dir einmal Deiner Privilegien bewusst zu werden.

Was ist es, was Dir das Leben leicht und schön macht? Was habe ich für „Vorteile“, die andere nicht haben und was kann oder konnte sich dadurch in meinem Leben entwickeln.

Hilft Dir dieses Bewusst sein, anders auf Menschen zu schauen, „die Dich nerven“?

Kannst Du Dir leichter vor Augen führen, welche Privilegien sie vielleicht nicht haben, die Du genießt?

Oder umgekehrt: Entdeckst Du hinter Deinem „Genervtsein“ Traurigkeit oder Neid, weil der Mensch in Bereichen privilegiert ist, in denen Du es schwer hast?

Beobachtest Du vielleicht, dass durch dieses Thema mehr Mitgefühl für Dich oder die andere Person entstehen kann?

 
 

Was schönes

Die Idee: An dieser Stelle möchte ich ein Gedicht, ein Zitat oder ähnliches mit Dir teilen.

Stop acting so small. You are the universe in ecstatic motion.

- Rumi

 
 Noch eine Bitte:

Da es sich bei dem Bedürfnis Ja! um ein völlig neues Projekt handelt, bin ich total scharf auf Dein Feed back: Gibt es Punkte die für Dich nicht schlüssig sind und noch Fragen aufwerfen. Hast Du vielleicht noch Ideen oder Anregungen. Ich bin Dir sehr dankbar, wenn Du mir Deine Meinung schickst!

Herzlichen Dank
Deine Katrin